คงจะมีหลายคนเลยที่พิสมัยการเล่น คาสิโน พร้อมกับเดินทางไปเล่น คาสิโน ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นคาสิโนที่ดินแดนเพื่อนบ้านของเราเองแถวๆ ปอยเปต หรือว่าที่อื่นในเอเชียอย่างมาเก๊า ไม่ก็ในทวีปอื่นๆ ก็ตามแต่ ซึ่งก็แน่นอนว่า ในการเล่นนั้นอาจจะสร้างความเบิกบานใจให้อย่างมากมาย ถึงกระนั้นอะไรที่บ่อยเกิน มันก็ย่อมที่จะส่งผลเสียยิ่งกว่าผลดี ฉะนั้นในเรียงความนี้ผมจึงนำวิธีต่างๆ ที่จะช่วยลดการเล่นคาสิโน เกี่ยวกับคนที่เริ่มไหวทันว่าติดการเล่นคาสิโนพร่ำเพรื่อแล้ว

อันดับหนึ่งก่อนเลยเราต้องเริ่มต้นเช็คตัวเองก่อนว่าเราติดการเล่น คาสิโน ไหม หรือเราเล่นบ่อยเกินแล้วหรือเปล่า วิธีเช็คตัวเองก็สามารถทำได้ดังนี้เลยครับ ก็คือการตอบต่อจากนี้ไปดู ข้อแรกเลยก็คือ เราจำเป็นต้องตระเวนไปเล่นคาสิโนรายเดือนที่ประเทศใดก็ตามแต่ ก็คือถ้าคำเฉลยว่าใช่ ก็ต้องบอกว่าคุณคงเล่นมากเกินไปแล้วล่ะครับ เนื่องมาจากถึงแม้ว่าคาสิโนนั้นจะเป็นที่อยู่เคียงกับประเทศเราก็ตามเถอะ แต่การท่องเที่ยวไปรายเดือนมันก็ถือว่าบ่อยเกินไปครับ แล้วก็ข้อสอง ถามตัวเองดูว่า ไปครั้งหนึ่งนั้นไปอยู่เล่นนานเท่าไหน ถ้าแค่วันสองวัน หรือไม่ก็สามวัน ก็ถือว่าเป็นเวลาปกติ ไม่นานมาก แต่หากต้องพักอยู่ที่นั่นเป็นอาทิตย์ หรือบางท่านครึ่งเดือน ถึงอยู่เป็นเดือนๆเลย ก็ถือว่าท่านเริ่มติดการเล่นคาสิโนแล้วล่ะครับ ซึ่งถ้าถามตัวเองด้วยสองคำถามดังกล่าว และได้คำเฉลยแล้วว่าตัวเองเล่นคาสิโนมากไปหรือเปล่า คือถ้าไม่เท่าไหร่ไปก็ไม่ต้องใช้กรรมวิธีลดการเล่นคาสิโนที่จะเสนอให้รับรู้จากนี้ไป แต่ถ้าใช่ก็ต้องเปิดฉากลดการเล่นลงตามแนวทางนี้ดังนี้ครับ

ประการแรกเลยต้องขวนขวายลดการเดินทางไปบ้านเมืองที่มีคาสิโนครับ เช่นสมมติว่าปกติต้องเที่ยวไปต่างประเทศแล้วมีคาสิโนด้วยทุกเดือน ก็สับเปลี่ยนเป็นตระเวนไปต่างถิ่น 2 เดือนครั้ง เป็นอาทิ โดยอาจหาอะไรทำเติมให้มากขึ้น อย่างเช่นนำเงินมาลงทุนในกิจธุระที่อยากจะทำ คือ ถ้าหากเคยมีความใฝ่ฝันต้องการจะทำร้านอะไรก็นำเงินเก็บนั้นมาทำ แทนจะนำไปเพื่อการเล่นคาสิโนเท่านั้นครับ เหตุว่าการที่เรามีอะไรต้องสนใจเพิ่ม อย่างธุรกิจการค้าส่วนตัวของเราก็จะเป็นเหตุให้เรามีเวลาไปเล่น คาสิโน ลดลง คือจะเป็นการเบี่ยงเบนการฝักใฝ่ในกิจการค้าที่ลงทุนเพิ่มขึ้นนั่นเองครับ